クレアチンモノハイドレートはATP（アデノシン三リン酸）の生成を増加させます。ATPは激しいトレーニング中に筋肉が使用するエネルギー通貨です。毎日5000mgのクレアチンモノハイドレートを摂取すると、筋肉に蓄積され、重いリフトやスプリントのような爆発的な動きに即座にエネルギーを供給します。これにより、より多くの反復回数をこなしたり、より重い重量を持ち上げたり、より高い強度でトレーニングすることが可能になります。その結果、筋肉の成長が速まり、筋力が向上し、エネルギー貯蔵を急速に消耗することなく筋肉がより激しく働けるため、優れた回復が得られます。

ほとんどのユーザーは、毎日継続して使用することで2〜3週間以内に明らかな筋力の向上を報告しています。目に見える筋肉の成長と回復の促進は通常、4〜6週目に現れます。クレアチンは継続的かつ一貫した使用が最も効果的であり、「中断」するポイントはありません。多くのアスリートは、時間の経過とともに効果が積み重なるため、年間を通じて使用しています。最良の結果を得るために、毎日4粒のグミを途切れずに摂取してください。体は3〜4週間でクレアチンの飽和状態に達し、そのレベルを維持することで筋力と筋肉増強の効果が無期限に持続します。

クレアチンモノハイドレートは、数十年にわたる科学的証拠に裏付けられた、最も研究されている安全なサプリメントの一つです。胃の不調や水分損失を引き起こす可能性のある粉末タイプとは異なり、当社の植物由来のグミ形状は消化に優しく、膨満感を伴わずにクレアチンを直接供給します。ユーザーが報告する唯一の「副作用」は、筋力と筋肉の増強です。一部のユーザーは筋細胞内のわずかな水分保持を経験しますが（これは実際にはパフォーマンス向上につながります）、グミの供給システムでは膨満感はほとんどありません。腎臓に問題がある場合は、使用前に医師に相談してください。

筋肉増強、筋力向上、または運動能力の向上に真剣に取り組んでいるすべての人へ。これにはボディビルダー、パワーリフター、クロスフィット選手、ランナー、サッカー選手、そして抵抗トレーニングを行うすべての人が含まれます。もしあなたが一生懸命トレーニングし、結果を加速させたいなら、これはあなたのためのものです。女性も男性と同様に効果を得られ、ホルモンの副作用はほとんどありません。対象年齢は通常18歳以上ですが、若いアスリートはコーチや医師に相談するべきです。もし継続的にトレーニングをせず、ジムで自分を追い込まなければ、クレアチンはあまり効果的ではありません。なぜなら、クレアチンはハードトレーニングの成果を強化するものであり、それ自体が成果を代替するものではないからです。

私たちのグミは、粉末と同じ製薬グレードのクレアチンモノハイドレート（1回分あたり5000mg）を含んでいますが、使いやすさと生物学的利用能が優れています。混ぜる必要なし、散らかりなし、胃の不快感なし。植物由来のグミマトリックスが吸収を速め、多くの人が粉末で感じる膨満感を解消します。さらに、グミは持ち運びに便利で、ジムバッグに入れたり、仕事中や旅行中にも手軽に摂取可能。摩擦ゼロで、毎日の摂取を確実に続けられます。科学は同じでも、服用のしやすさが格段に向上し、より良い結果が得られます。